Правильная осанка для избавления от болей в посянице
Рассмотрим осанку как один из многочисленных факторов, провоцирующих хронические боли в пояснице.
Осанка
Упражнения для хорошей осанки в области шеи и головы
Основная цель этих упражнений — помочь восстановить нормальное положение верхнего плечевого пояса, устранить грудной кифоз, а также придать нормальное положе...